«Здоров’я – найдорожчий скарб»
Вислови про здоров’я:
- Здоров’я – найбільший скарб у житті.
- Було б здоров’я, а все інше буде.
- У здоровому тілі – здоровий дух.
- Бережи здоров’я, поки молодий.
- Здоров’я - не шапка – на базарі не купиш.
- Здоров’я мати – вік біди не знати.
- Здоров’я, як щастя, коли його не помічаєш, значить, воно є.
- Хто праці не боїться, того хвороба сторониться.
Українські прислів’я і приказки про здоров’я.
Здоров’я – всьому голова.
Здоров’я маємо - не дбаємо, а втративши – плачемо.
Нема щастя без здоров’я.
Було б здоров’я – все інше наживеться.
Здоровому все - здорово.
Світ великий – було б здоров’я.
Найбільше багатство – здоров’я.
У здоровому тілі – здорова душа.
Здоров’я нівроку, аби не муляло збоку.
Здоровому пір’я, а хворому каміння.
Подивись на вид, та й не питай про здоров’я.
Як не має сили, то й світ не милий.
Хоч мале, та вузлувате.
Хвороба нікого не красить.
Ці приказки, прислів’я є народними порадами, як стати здоровим.
Тримай голову в холоді, черево в проголоді, ноги в теплі, житимеш довго на землі.
Аби зуби, а хліб буде.
Заздрість здоров’я їсть.
Здоров’я входить золотинками, а виходить пудами.
Здоров’я маємо – не дбаємо, а втративши – плачемо.
Бережи одяг новий, а здоров’я - доки молодий.
Весела думка – половина здоров’я.
Сміх – це здоров’я.
Береженого і Бог береже.
Здоров’я в аптеці не купиш.
Чим захворів, тим і лікуйся.
Без діла людина старішає.
Хочеш добре виглядати, не треба нервувати.
Досить жартувати, аби не хворувати.
Гроші й одежу бережуть, коли вони є, а здоров’я – коли немає.
До старості баба на базар ходила, а здоров’я так і не купила.
Народ здавна підмітив, що здорові люди роботящі, а ліниві часто хворіють, менше живуть, бо праця – то здоров’я.
Без діла псується сила. Лінощі псують людину. Довго спати – здоров’я не мати. Для ледачого і сонце не впору сходить. Хто довго спав – здоров’я проспав. Хто рано встає, тому щастя є. Зі спання не буде коня, а з лежі не буде одежі. Без труда нема плода. Хто пізно встає, тому хліба не стає. Маленька праця краща за велике безділля. Без діла жити – тільки небо коптити. Ледачому завжди важко. Він і за косою мерзне. Ховається від роботи, як собака від мух.
Цікаві народні приказки – це поради про їжу, харчування, помірність в їжі.
Найпростіша їжа дає найбільшу силу. Роби до поту, то їсти будеш мати охоту.
Їсть за вола , а робить за комара. Як їв, то впрів, а як робив, то мама снилася. Сердите не буває сите. Який до їди, такий і до роботи. Ненажера риє собі яму власними зубами. Хто добре жує, той довше живе.
Дуже шкодить здоров’ю алкоголь. Здавна на Україні дітям і молодим на весіллі заборонялося пити хмільні напої. А запорожським козакам під карою смерті заборонялося пити горілку й вино під час походів.
Хто горілку любить, той себе губить. Хто п’є, той себе б’є. На копійку випив, а на рубель здурів. Пияцтво в роботі не товариш. Від горілки в голові, наче в млині. Хліб на ноги ставить, а горілка з ніг валить. Горілка усьому доброму злодійка. Горілка без вогню розум спалить. Горілка входить – ум виходить. Хто частенько випиває, той під тином спочиває. Хміль шумить – ум виходить. Пили – веселилися, вранці встали – зажурилися. П’яниця в боргах, як собака в реп’яхах. З горілкою кохається розуму лишається. Чарка горілки – лиха ківш.
Передбачувати погоду можуть не тільки рослини й тварини, але й людина може бути сама собі синоптиком. Ось прикмети:
Волосся на голові робиться м’яким – буде дощ. Ломить руки, або коліна – буде погоди переміна. У людини похилого віку болять крижі – на непогоду. Мозолі болять – буде мороз або сніг. У вухах дзвенить улітку – на непогоду, взиму – на сніг.
Деякі люди перед негодою відчувають швидку втому і головний біль, на що також є свої прикмети і приказки, а саме:
Здорову людину опівдні ломить на сон – дощ на порозі.. Сверблять, лопотять вуха – на дощ. Якщо дуже плачуть діти,
Погода погіршиться. Люди хворі або схильні до різних недуг, відчувають нестерпний біль – буде буря. У хворих ревматизмом і похилих віком людей болять і ниють кістки – чекай негоди. Люди мислять більш чітко і ясно в ті дні, коли атмосферний тиск високий. При низькому тиску буває більше автопригод.
Використана література:
1.Науково – методичний журнал «Початкова школа» №11 2006р. ст.. 1 -4. «Формування культури здоров’я молодших школярів шляхом впровадження здоров’язберігаючих освітніх технологій.» Л. Загрійчук вчителька приватної школи «Перша ластівка» М. Івано – Франківська.